Lezioni di YOGA
al Casale Podere Rosa
a cura di Roberta Fucilli
“Insegnante Yoga diplomata ISFIY – Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga – della Federazione Italiana Yoga”
—Lo Yoga che NON FAREMO—
– Lo Yoga dello sforzo, del dolore e del sudore;
– lo Yoga veloce;
– lo Yoga della competizione;
– lo Yoga della perfetta forma fisica (…e delle tutine firmate…)
—Lo Yoga che FAREMO—
– Lo Yoga dell’allungamento muscolare e della respirazione;
– lo Yoga del rispetto dei tempi di ciascuno;
– lo Yoga dell’assenza di giudizio;
– lo Yoga della consapevolezza e dell’ascolto del corpo.
Presentazione del corso con lezione gratuita:
martedì 30 ottobre ore 18.00
Orari:
martedì pomeriggio ore 18,00 (pieno)
giovedì pomeriggio ore 18,00 (ancora qualche posto disponibile)
Costi:
Quota iscrizione mensile (4 lezioni) 35€
Lezione singola 12€
Max 8-10 partecipanti.
Durante il corso è possibile lasciare i bambini nello spazio controllato della biblioteca bimbi a leggere un libro o fare i compiti.
Per prenotare scrivere a: info@casalepodererosa.org