Le lezioni si svolgono il venerdì pomeriggio nel giardino del Casale. Prossima lezione:
venerdì 4 luglio ore 18,30
Le date vengono programmate di settimana in settimana
lezioni svolte:
venerdì 27 giugno
venerdì 20 giugno
venerdì 6 giugno
venerdì 30 maggio
A seguito dell’incontro introduttivo gratuito svolto venerdì 23 maggio, si aprono le iscrizioni per le lezioni. La partecipazione è rivolta ai soci 2025. Prenotare entro il venerdì mattina scrivendo a info@casalepodererosa.org – 068271545.
Il costo della singola lezione è di 12€.
Indossare abiti comodi.
Il Tai Chi Chuan, o “pugno della grande energia” è un’arte marziale interna, cioè basata sull’uso dell’energia invece che della sola forza muscolare. I movimenti del Tai Chi, coordinati alla respirazione ed alla meditazione hanno moltissimi benefici sia curativi, come recupero della flessibilitá, equilibrio e forza; che pratici: aiuto nel mantenere il proprio equilibrio psicofisico, autodifesa, ricerca dell’armonia tra noi ed il mondo che ci circonda.
Le lezioni sono tenute da Francesca La Barca