Riprendono le Lezioni di yoga, all’aperto in giardino.
Le lezioni sono tenute da Roberta Fucilli, Insegnante Yoga diplomata ISFIY (Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga) della Federazione Italiana Yoga
La partecipazione è rivolta ai soci previa prenotazione. Gli incontri si svolgono nel rispetto delle normative vigenti per il contenimento del contagio da Covid-19.
Portare tappetino, telo personale, borsa per riporre scarpe e quant’altro. Non c’è spogliatoio pertanto è necessario venire con gli abiti adatti per lo Yoga.
orari Aprile (da sabato 9):
sabato ore 10,30
orari Maggio:
* mercoledì h.10,30
* giovedì h.17 e h.18,30
* sabato h. 10,30
orari Giugno, Luglio in via di definizione
costi:
10€ a lezione
Per informazioni e prenotazioni:
info@casalepodererosa.org – 068271545
Confidiamo nella collaborazione di ciascuno, come sempre avvenuto, per la migliore riuscita di una serena pratica yoga
—Lo Yoga che NON FAREMO—
– Lo Yoga dello sforzo, del dolore e del sudore;
– lo Yoga veloce;
– lo Yoga della competizione;
– lo Yoga della perfetta forma fisica (…e delle tutine firmate…)
—Lo Yoga che FAREMO—
– Lo Yoga dell’allungamento muscolare e della respirazione;
– lo Yoga del rispetto dei tempi di ciascuno;
– lo Yoga dell’assenza di giudizio;
– lo Yoga della consapevolezza e dell’ascolto del corpo.