Lo YOGA “pratico” al tramonto

Versione estiva a partire dal 10 Giugno
Il venerdì dalle 18.30 alle 20.00

Impareremo delle facili asana (posizioni) e delle tecniche di respirazione che ci aiuteranno, se eseguite con costanza, a mantenerci in salute e ad affrontare con un arma in più i malanni che minano la salute della nostra schiena, degli organi addominali, dell’apparato digerente e del sistema nervoso.

Insegnante Roberta Fucilli
Istituto Superiore Formazione
Insegnanti Yoga della FIY (Federazione Italiana Yoga)

Costo per gli altri appuntamenti 10,00€ a incontro
Iscrizione anno 2016 all’ass. Casale Podere Rosa 5€ (studenti 2,50€)
Posti limitati necessaria prenotazione: info@casalepodererosa.org

iconaPDF Lo YOGA “pratico” estate 2016

News dal 4 all’ 11 giugno

[cinquepermillealcasalepodererosa]

Newsletter del 3.giugno.2016

 

[perlagiovenalesientradall'orto]

Comunicato del 1 giugno dell’Associazione Casale Podere Rosa:
PER LA GIOVENALE … SI ENTRA DALL’ORTO!”
Quale è la situazione? La situazione è la seguente:
– alle Biblioteche di Roma verrà affidata (ma ancora non è stata affidata!) tutta l’area della Giovenale (biblioteca, ex fienile, ex stalla dei tori e area verde);
– a settembre dovrebbe essere fatto il bando per il punto ristoro + centro culturale presso la ex stalla dei tori, tuttavia sulla data settembre non vi è al momento alcuna certezza;
– la proroga all’Ass. Casale Podere Rosa per la gestione della biblioteca è scaduta il 31 maggio e non può essere rinnovata.
Le biblioteche di Roma, alla cui Direttrice va riconosciuto il merito di aver lottato con determinazione per acquisire la Giovenale al sistema bibliotecario comunale, propongono (…) Leggi tutto il comunicato

  • Questa settimana siamo aperti solo sabato 4 giugno … in attesa che arrivi l’E….State al Casale Podere Rosa (NB per chi vuole dare una mano appuntamento dalle 15 venerdì 3 giugno) Una estate resistente, fuori dal comune, in periferia. Quest’anno fino al 6 agosto tutti i giovedì, venerdì e sabato dalle 17 alle 24. Anche questa estate il Casale Podere Rosa offre la possibilità di passare delle piacevoli giornate, proponendo attività culturali, di socializzazioni di dolce far niente, nel verde strappato alla speculazione e privatizzazione. Un centro sociale e culturale che resiste, anche se con difficoltà, alle logiche di mercato, che offre nella periferia romana un alternativa ai centri commerciali o allo starsene rinchiusi in casa, una “piazza” dove incontrarsi, socializzare, poter seguire eventi culturali, leggersi un libro, bere o mangiare qualcosa di sano e buono anche per l’ambiente, guardare le stelle o prendere il sole … o semplicemente non far nulla. Uno spaziofuori dal comune, fuori dalle logiche commerciali che caratterizzano quello che resta dell’estate romana. Un’attività svolta in auto-finanziamento, resistendo all’iterata ostilità dell’amministrazione capitolina verso le realtà autogestite, che offrono servizi che nessun privato commerciale che punta al profitto garantirebbe utilizzando immobili degradati che invece il privato sociale valorizza e dona ai propri quartieri e territori.

    [estateresistente2016]
  • sabato 4 giugno
  • ore 9-14 MercatoBIO nel giardino del Podere Rosa: ci accompagnano le aziende biologiche e locali con i loro prodotti in vendita diretta. Non mancate. E ricordate che sarà anche aperta la BioOsteria a pranzo. Scopri le aziende che saranno presenti

    [mercatobioalcpr]

     

  • ore 10-13 GAABE-Gruppo d’Acquisto di Alimenti Bio&Equi. Per partecipare alla vita collettiva del gruppo e ordinare finalmente la tua sportina con prodotti bio e locali, e avere l’opportunità di acquisti periodici di altri prodotti, iscriviti alla lista di attesa oppure vieni a trovarci sabato 4 la mattina e da venerdì 8 giugno il tardo pomeriggio Leggi le info

    [gaabe]

     

  • ore 10.30-12 lo YOGA PRATICO (Ultima lezione del sabato mattina). Dalla prossima settimana le lezioni si spostano al venerdì al tramonto per salutare il sole che se ne va dalle 18 alle 19,30. Leggi le info

    [yogapratico]

     

  • dalle ore 13.00 PRANZO e dalle ore 20.00 CENA in BioOsteria all’aperto. Da questa settimana cucina biomediterranea. Sabato 4 in menu‘: tabulè libanese, lasagne alla norma, polpette al sugo, peperoni ripieni vegetariani, insalata greca, insalate ricche vegane e non, pane con hummus, tzatziki ed altre salsine mediterranee, formaggi misti, friselle alla pugliese tradizionale. Menu’ realizzato con prodotti locali a filiera corta e 99% bio attento alla scelta vegana e vegetariana (prenotazioni a info@casalepodere rosa.org o 3920488606)

  • Dopo la siesta pomeridiana dalle 17 in poi il giovedì, venerdì, sabato a partire dal 4 giugno fino al 6 agosto nuove occasioni per vivere il Casale: etic tintarella in giardino, area verde per giocare, aula studio attiva, spazio socializzazione con biobar e aperitivi

  • NON CI RESTA……CHE SORRIDERE è il tema della rassegna del mese di giugno, film che ci fanno riflettere sulla società, ma lo fanno con ironia, con un sorriso, un approccio che ci sembra adeguato al momento che viviamo, come recitava un vecchio slogan degli anarchici francesi: «La fantasia distruggerà il potere e una risata vi seppellirà». Ecco i primi titoli in programma
    nell’ARENA PODEROSA
    …se fa caldo e in saletta se piove o tira vento:

  • sabato 4 ore 21.30 IL PICCOLO PRINCIPE
    di Mark Osborne 2015 102′ animazione. Tratto dal celeberrimo romanzo di Antoine de Saint – Exupéry un film d’animazione adatto a tutte le età Un vecchio ed eccentrico aviatore stringe amicizia con la sua nuova vicina di casa, una bambina molto matura trasferitasi nel quartiere insieme alla madre. Attraverso le pagine del diario dell’aviatore e i suoi disegni, la bambina scopre come molto tempo prima l’aviatore fosse precipitato in un deserto e vi avesse incontrato
    il Piccolo Principe, un enigmatico ragazzino giunto da un altro pianeta. Le esperienze dell’aviatore e il racconto dei viaggi del Piccolo Principe in altri mondi contribuiscono a creare un legame tra l’aviatore e la bambina che affronteranno insieme una straordinaria avventura, alla fine della quale la bambina avrà imparato ad usare la sua immaginazione e a ritrovare la sua infanzia
    .

  • giovedì 9 ore 21.30 AMY-THE GIRL BEHIND THE NAME
    di Asif Kapadia  Gran Bretagna 2015 113′ documentario
    Il documentario racconta la storia drammatica di Amy Winehouse dal suo punto di vista e da quello dei suoi migliori amici, svelandone la vera personalità. Al centro del racconto, la personalità fragile e tenera della cantante, il suo rapporto con la famiglia e con i media, la fama, la dipendenza, ma soprattutto la sua generosità e il suo talento. Fino al tragico epilogo: il corpo senza vita di Amy fu rinvenuto il 23 luglio 2011 nel suo appartamento londinese di Camden con accanto due bottiglie vuote di vodka.

  • venerdì 10 ore 21.30 PERFECT DAY
    di Fernando Leon De Aranoa Spagna 2015 105′
    Balcani, 1995. La guerra è finita, ma c’è ancora tanto lavoro da fare. Mambru e B, due veterani del soccorso umanitario, solcano ininterrottamente le strade sterrate della Bosnia cercando di portare aiuti. L’arrivo di una francesina, novizia della missione, dell’aiuto interprete Damir e di Katja, vecchia fiamma di Mambru, infoltiscono il gruppo. Questa nuova e bizzarra squadra si troverà di fronte ad una situazione piú intricata del previsto.

  • sabato 11 ore 21.30 DIO ESISTE E VIVE A BRUXELLES
    di Jaco Van Domael Francia Belgio Lussemburgo 2015
    Dio vive sulla terra, è vigliacco, con una morale meschina ed è davvero odioso con la sua famiglia. Sua figlia, Ea, si annoia a casa e non sopporta di essere rinchiusa in un piccolo appartamento nell’ordinaria Bruxelles, fino al giorno in cui decide di ribellarsi contro il padre, entrare nel suo computer e trapelare al mondo intero la data fatale della loro morte. Improvvisamente tutti cominciano a pensare a cosa fare con i giorni, i mesi, e gli anni che hanno ancora a disposizione

  • PROMEMORIA 5 PER MILLE – Donare il 5 per mille dell’ irpef al Casale Podere Rosa, SI PUO’ FARE e NON COSTA NULLA ma è un importante aiuto! Il
    codice fiscale dell’Associazione Casale Podere Rosa è: 96251610588

    [cinquepermilleriquadro]

     

  • PROMEMORIA TESSERE ASSOCIATIVE – La quota annuale è di vitale importanza in quanto ci permette di far fronte a diverse spese. I costi restano invariati ma vi invitiamo a sottoscrivere la tessera da 10€ (quota ordinaria + donazione). Ci aiuterete ad affrontare l’emergenza ma anche a riservare qualche soldo da spendere in migliorie della struttura. La quota ordinaria è 5€ e la quota studenti 2,50€. Per gli under 18 … 0€!

    [tessera2016]
e-mail info@casalepodererosa.org
telfisso 068271545 – telmobile 3920488606
www.casalepodererosa.orgbacheca fb
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Per non ricevere più la newsletter: info@casalepodererosa.org

#Per la Giovenale … si entra dall’orto!

Per la Giovenale ... si entra dall'orto @CCE
Per la Giovenale … si entra dall’orto @CCE

Comunicato del 1 giugno dell’Associazione Casale Podere Rosa:
PER LA GIOVENALE … SI ENTRA DALL’ORTO!”

Quale è la situazione? La situazione è la seguente:
– alle Biblioteche di Roma verrà affidata (ma ancora non è stata affidata!) tutta l’area della Giovenale (biblioteca, ex fienile, ex stalla dei tori e area verde);
– a settembre dovrebbe essere fatto il bando per il punto ristoro + centro culturale presso la ex stalla dei tori, tuttavia sulla data settembre non vi è al momento alcuna certezza;
– la proroga all’Ass. Casale Podere Rosa per la gestione della biblioteca è scaduta il 31 maggio e non può essere rinnovata.
Le biblioteche di Roma, alla cui Direttrice va riconosciuto il merito di aver lottato con determinazione per acquisire la Giovenale al sistema bibliotecario comunale, propongono un “accordo di collaborazione non oneroso” con l’Ass. Casale Podere Rosa per tenere aperta la biblioteca almeno fino a settembre. Tuttavia le spese per le pulizie e per la manutenzione del verde sarebbero sostenute da Biblioteche di Roma.

Pur riconoscendo gli sforzi fatti da Biblioteche di Roma per assicurare la gestione fino al varo del bando, si chiede ancora una volta a noi di farci carico dei costi e dei sacrifici che questo passaggio comporta.

A dicembre 2015 abbiamo accettato di lavorare senza contributi (per 3 mesi ci era stato detto; poi sono diventati 5!) perché solo così potevamo evitare che la Giovenale chiudesse e diventasse un luogo abbandonato e degradato. Avevamo ragione. Se oggi la Giovenale è ancora una biblioteca e forse entrerà nel sistema bibliotecario capitolino lo si deve in gran parte agli studenti e agli operatori che insieme l’hanno animata con la loro presenza, il loro lavoro e tante iniziative di lotta, partecipazione, socialità, cultura. Chiunque tenta di prendersene il merito per mero calcolo elettorale, a pochi giorni dalle elezioni, dimostra solo la natura profondamente parassitaria della politica oggi.

Abbiamo gestito la biblioteca e il Centro di Cultura Ecologica per 12 anni dando vita ad uno dei più interessanti e originali esperimenti culturali in una periferia romana. Oggi la vicenda della Giovenale si avvia, lentamente e con molte incertezze, verso il suo naturale epilogo: diventare parte del sistema bibliotecario romano. Questo è un bene e noi non lo ostacoleremo. Tuttavia non possiamo accettare di lavorare ancora gratuitamente per l’amministrazione. Non possiamo farlo perché è immorale che un’amministrazione prosciugata da anni di corruzione e di combutta con cosche malavitose di varia natura continui a richiedere mesi e mesi di prestazioni lavorative non retribuite, perché ci offende pensare che il nostro lavoro che in questi anni abbiamo svolto con dedizione totale e che ritenevamo dovesse essere un vanto per la città sia considerato zero. E in definitiva non possiamo farlo perché materialmente abbiamo dato fondo a tutte le nostre riserve.

Diamo perciò l’indicazione di continuare a frequentare in massa la biblioteca Giovenale, limitandoci ad utilizzare gli spazi verdi attrezzati, cioè la grande sala studio all’aperto, la più grande sala studio nel verde, in un parco romano. In questo modo almeno una parte della Giovenale rimarrà attiva e fruibile e la nostra presenza costituirà una sorta di presidio permanente per monitorare gli sviluppi della situazione.

Tutte le tempestive informazioni e gli aggiornamenti li trovate qui:
https://www.facebook.com/centrodiculturaecologica

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“Fondare biblioteche è come costruire ancora granai pubblici, ammassare riserve contro un inverno dello spirito che da molti indizi, mio malgrado, vedo venire.”
(Marguerite Yourcenar, Memorie di Adriano)
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Associazione Casale Podere Rosa
Roma, 1 giugno 2016