Corsi di Yoga autunno 2023 – inverno 2024

Corsi di Yoga autunno 2023

Corsi di Yoga autunno 2023
Le lezioni sono tenute da Roberta Fucilli, Insegnante Yoga diplomata ISFIY (Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga) della Federazione Italiana Yoga


  • Lo Yoga che NON FAREMO
    – Lo Yoga dello sforzo, del dolore e del sudore;
    – lo Yoga veloce;
    – lo Yoga della competizione;
    – lo Yoga della perfetta forma fisica (…e delle tutine firmate…)
  • Lo Yoga che FAREMO
    – Lo Yoga dell’allungamento muscolare e della respirazione;
    – lo Yoga del rispetto dei tempi di ciascuno;
    – lo Yoga dell’assenza di giudizio;
    – lo Yoga della consapevolezza e dell’ascolto del corpo.

Per il mese di ottobre entrambi i corsi sono al completo. E’ possibile chiedere informazioni e lasciare un proprio recapito per essere inseriti eventualmente nel mese di novembre.

ORARI:
CORSI MENSILI in sala interna:
* martedì h.16,00 e h.18,00
* giovedì h.17,00 e h.18,30

COSTO: 40€ al mese (4 lezioni)

INFORMAZIONI, ISCRIZIONI ai corsi:
info@casalepodererosa.org – 068271545

La partecipazione è rivolta ai soci anno in corso.
Portare tappetino, telo personale, borsa per riporre scarpe e quant’altro. Non c’è spogliatoio pertanto è necessario venire con gli abiti comodi e adatti per la pratica Yoga.

Bioblitz al Parco di Aguzzano – domenica 8 ottobre 2023

Bioblitz al Parco di Aguzzano - domenica 8 ottobre 2023

Nell’ambito del progetto “Un laboratorio di ricerca e pratica ecologica, per il futuro!

vi invitiamo a partecipare al nuovo Bioblitz nel Parco di Aguzzano.
Conoscere e ri-conoscere le principali specie della flora del parco, sotto la guida di esperti botanici della Sapienza Università di Roma.

Nei mesi primaverili e estivi un nutrito gruppo di cittadini ha già effettuato circa 1.500 osservazioni e censito oltre 300 diverse specie floristiche nel parco.

Con questo nuovo bioblitz iniziamo la ricerca delle … specie autunnali!

Anche questa volta avremo la guida del prof. Giuliano Fanelli e dei suoi collaboratori della Sapienza.

Consigliamo ai partecipanti di scaricare e istallare la app iNaturalist, indossare scarpe comode e portare borraccia con acqua.

Appuntamento domenica 8 ottobre alle ore 9,30 Largo Paolo Panelli.
Per maggiori informazioni e segnalare la propria presenza: info@casalepodererosa.org


Le novelle di Pirandello, film&libri. Osteria e bar, biblioteca e aula studio. Newletter 27.settembre.2023

Casale Podere Rosa

[Casale Podere Rosa -APS]
Newsletter del 27.settembre.2023

Di seguito gli orari di apertura e le principali attività, ma ricordate che al Casale si può venire anche per dare una mano oppure per rilassarsi senza fare nulla!!!

promemoria orari&attività

Martedì e Mercoledì: mattina h.9,30-13,30
Giovedì: pomeriggio h.15,30-19,30
Venerdì: pomeriggio e sera h.15,30-23,30
Sabato: mattina, pomeriggio e sera h.10-23,30

Biblioteca PassepartoutDal martedì al sabato la Biblioteca Passpartout è aperta anche con l’aula per studiare o lavorare, per consultazione e prestiti. Accogliamo anche piccoli gruppi di scolari per fare i compiti insieme …ma seguiti da genitori o accompagnatori.

gas-GaabeOgni sabato mattina c’è il gas-Gaabe (h.10-12,30), il gruppo d’acquisto di prodotti biologici aperto alla partecipazione di persone e famiglie che condividono gli acquisti settimanali di prodotti scelti in base a criteri di giustizia e solidarietà.

Nel pomeriggio e sera del venerdì e sabato proponiamo spettacoli e proiezioni nella saletta interna.

-1° e 3° sabato MercatoBIO (h.9-13) Prossima data sabato 7 ottobre.
-2° sabato Circolo della Maglia (h.17)
-4° sabato Circolo di lettura (h.17)

…a san Lorenzo

4° Edizione-FESTIVAL FALASTIN. Roma dal 30/9 al 1/10 2023Dal 28 settembre al 1 ottobre si svolge a Roma la quarta edizione del FESTIVAL FALASTIN, Festival Nazionale della Cultura Palestinese. Il fitto programma comprende quattro giorni di incontri e dibattiti sulla questione Palestinese con diverse angolature di approfondimento: donne, giovani, Africa, diritti, etc. Il 30 inoltre si svolge un dibattito di riflessione e per non dimenticare in occasione del 41° anniversario del massacro di Sabra e Shatila. Le serate si concluderanno con musica, concerti e cucina palestinese. A Roma, Parco delle Stelle Playground Largo Settimio Passamonti, snc, zona San Lorenzo. programma

Cineforum al Casale:  29 e 30 settembre

Venerdì e sabato film nella saletta interna: programma
Cineforum in saletta 29 e 30 settembre 2023

Venerdì 29 settembre
ore 18,30 LA BALIA di Marco Bellocchio (1999) 110’
ore 21,30 LEONORA ADDIO di Paolo Taviani (2022) 90’
Sabato 30 settembre
ore 18,30 KAOS di Paolo e Vittorio Taviani (1984) due novelle:
L’ALTRO FIGLIO
MAL DI LUNA
ore 21,30 KAOS di Paolo e Vittorio Taviani (1984) tre novelle:
LA GIARA
REQUIEM
COLLOQUIO CON LA MADRE

da leggere di Pirandello in Biblioteca Passepartout

Elenco opere e link al catalogo
di Pirandello bibliografia del 26.09.2023

Le opere possono essere consultate in sede o prese in prestito gratuitamente.

bioOsteria al Casale

La BioOsteria è aperta il venerdì 29 a cena e sabato 30 solo a cena (…non c’è il pranzo!). Il BioBar-bibliocaffè è sempre aperto negli orari delle altre attività

BioOsteria, prodotti freschi locali a filiera corta e 99% da agricoltura biologica, piatti per vegetariani, vegani o onnivori …a prezzi accettabili: sfizio o contorni a 5€, primi o secondi a 10€! I piatti della settimana: Sfizio con Fagottini ai formaggi. Casarecce alla Norma. Crema alla zucca. Peperoni ripieni con carne (o ceci per i vegani) e contorno di patate. Hamburger di lenticchie con lo tzatziki e contorno di pomodori gratinati. Contorni di Cicoria ripassata o Patate al forno. Vini, Birra agricola alla spina, succhi e bevande frizzanti! Meglio prenotare: 068271545 info@casalepodererosa.org

 

Il Casale Podere Rosa è un centro culturale, di socializzazione, di resistenza alla globalizzazione in un bel posto della periferia romana, dal 1993!
Il bel tramonto al Casale Podere Rosa